Het Levensatelier, Atelier voor kunst, therapie en zelfstilte te Asten

Klik op de KLEURBALKJES hierboven voor meer informatie over onze activiteiten of klik hieronder om naar onze agenda te gaan.

> Ga direct naar onze AGENDA

> Ga direct naar onze FILM

Sattvisch-gerichte massage
Dit is een ayuverdische massage met een reinigende werking die zich richt op het lichamelijke, mentale en spirituele welzijn van de mens. Het zelfgenezend vermogen van lichaam en geest wordt gestimuleerd waarbij overtollige gifstoffen en emoties worden losgemaakt. Sattva heeft in de ayuverda de betekenis van rust, genade, helderheid en begrip omgeven door een "lichte" energie. De massage is vriendelijk, licht, zacht, sensitief en harmoniseert de zintuigen. Een sattvische massage geeft inzichten, helderheid en energie.

Shirodhara
Dit is een ayuverdische behandeling waarbij warme olie over het voorhoofd stroomt. De Shirodhara stimuleert de afscheiding van serotonine, het hormoon dat ons rust en een weldadig gevoel geeft en onze gedachtestroom vertraagt. Het zenuwstelsel en de zintuigen worden gereinigd en gevoed en er ontstaat een diepe meditatieve rust.

Hydro-wave massage
Tijdens deze massage lig je comforabel op je rug op soepel meebewegende kussens die gevuld zijn met warm water. De warmte en het meedeinen op de kussens bewerkstelligt al meteen bij aanvang van de behandeling een grote mate van ontspanning. Omdat je tijdens de massage niet hoeft om te draaien is deze massage erg geschikt voor mensen met nek- en rugklachten en zwangere vrouwen.

Integratieve massage / ontspanningsmassage
In deze totaalmassage worden verschillende massages samengevoegd tot een geheel. Zo wordt er gebruik gemaakt van intuïtieve massage (strijkingen en knedingen), dynamische massage (het lichaam wordt rustig in beweging gebracht en in een ritme gewiegd) en polariteitmassage (energievelden worden in balans gebracht). Met behulp van een warme basisolie, desgewenst aangevuld met een etherische olie, wordt deze totaalmassage als ontspannend en rustgevend ervaren.

Polariteitsmassage
Dit is een energetisch massagevorm tussen de verschillende polen van het lichaam. Polariteit betekent evenwicht van energie. De techniek van de polariteitsmassage is een combinatie van de verschillende stromingen zoals shiatsu, bindweefselmassage en acupressuur. Het werkt zowel op de fysieke als op de geestelijke toestand. De chakra's worden uitgebalanceerd en de aura wordt gereinigd.

Metamorfosemassage
Deze eenvoudige vorm van massage stimuleert het loslaten van blokkades van de energiestroom in de ruggegraat. Deze blokkades zijn dan in de kiem aanwezig bij de geboorte. De ruggegraat reflexzone vind je op de binnenste rand van de voet en de hand. De massage is in principe voor iedereen geschikt maar vooral wanneer men in een veranderingsperiode zit en bij het ervaren van onevenwichtigheid.

Traditionele olie-ontspanningsmassage

Om de spieren te stimuleren, lichamelijke knooppunten te behandelen en zo leren los te kunnen laten wordt het hele lichaam gemasseerd met olie. Dit kan naar wens de neutrale olie zijn of met olie door etherische oliën verrijkt.

Dynamische massage

Breng het lichaam in een voordurend vloeiende golvende beweging en je werkt met de kracht en kwaliteit van water. Belangrijk is dat er nooit geforceerd wordt, er is respect voor je natuurlijke ritme. De voortdurende beweging raakt al je spieren, gewrichten en cellen, van buiten en binnen, van top tot teen. Het heeft een positieve uitwerking op spieren en gewrichten, spanning en andere lichamelijke klachten, ook als stress of (oude) trauma's de oorzaak zijn. Je energie gaat weer helemaal doorstromen.

Polarisatiemassage

Tijdens een polariserende massage worden de merdianen (energiebanen gestimuleerd, waardoor de energie weer door het lichaam kan stromen. Het gaat hier over levens-energie, de basis van een gezond bestaan. Deze levensenergie zorgt voor een geestelijk en lichamelijk fit lichaam. Als de levensenergie goed door het lichaam kan stromen, heeft het een hoge zelfhelende kracht.

Transformatiemassage

Door ervaringen in ons leven veranderen we. We zetten als het ware een masker op en verbergen zo onze eigen pure identiteit. In samenwerking wil ik graag proberen weer naar de pure ik te komen. Het loslaten van diverse blokkades en trauma's. In de transformatiemassage worden de 3 hierboven genoemde massage's gecombineerd. Namelijk de Traditionele olie-ontspanningsmassage, de Dynamische massage en de polarisatiemassage. Deze 3 massage's samen zijn een ideale manier om zo terug te komen naar je oorspronkelijke ik, door meer en meer van je 'slechte levenservaringen' los te kunnen laten. Dit is niet in een week te realiseren maar kan enige tijd vergen.

Antistress behandeling

Een behandeling bestaande uit een rug- nek en voetmassage met als doel ontspanning, heling en preventie.

Cursus Babymassage

Massage is een uitstekende manier om tegemoet te komen aan één van de essentiële behoeften van een mens: de behoefte aan lichamelijk contact en aanraking. Massage stimuleert de hechting, waardoor je de lichaamstaal van je baby beter leert begrijpen. Bovendien wordt het lichaamsbesef van de baby groter, de spieren worden sterker ontwikkeld en de weerstand tegen ziektes wordt verhoogd. Je geeft je kindje door de massage stevigheid, geborgenheid en veiligheid.

Tibetaanse / Thaise voetbeenmassage
De Tibetaanse 8-beweging stimuleert de levenskracht en herstelt de energieblans in ons lichaam. Hij ontspant en is zeer rustgevend. Het Thaise gedeelte geeft een goede stimulatie om het lichaam te reinigen. Het geeft een diep gevoel van harmonie en een langdurige ontspanning. Gemasseerd met warme olie is het een kado voor jezelf.

Voetreflexmassage (voor volwassenen en kinderen)
Met het behandelen van de voet wordt heel het lichaam behandeld. Elk drukpunt in de voet heeft een verbinding met een deel van het lichaam. Door het systematisch invoelen vanuit een intuïtief perspectief wordt de verbinding ervaren. Dit helpt om in voeling te komen met je lichaam en met je diepe zelf. Er is een ontspanningsvoetmassage, chakra-voetmassage met warme kruiden en een voetmassage die het zelfgenezend vermogen stimuleert. Bij deze massages wordt gewerkt met bloesemsremedies.

Hot-stone massage
Bij deze massage wordt er gebruik gemaakt van opgewarmde basaltstenen. De stenen worden op het lichaam gelegd ter opwarming van spieren en het bevorderen van doorbloeding, maar worden daarnaast ook als massage-instrument gebruikt. Er wordt dan met de stenen gemasseerd. Het spel van afwisseling in o.a. ritme en druk geeft een diepe en helende ontspanning.

Holistic pulsing
Dit is een vorm van massage waarbij het lichaam ritmisch gewiegd en gestretcht wordt, variërend van klein naar groot, hard naar zacht, ritmisch naar ongestructureerd. De beweging die de masseur in gang zet, wordt door het lichaam overgenomen en resoneert door het hele lichaam heen. Deze beweging geeft troost en veiligheid en ontstaat ruimte om ‘los te laten’.

Shiatsu (stoel)massage
Een druktechniek die gebruik maakt van meridianen zoals ze ongeveer 5000 jaar geleden in China op papier zijn gezet. Het zijn dezelfde punten die worden gebruikt door de acupuncturist. Ieder punt correspondeert met een emotionele lading. Simpel uitgelegd wordt er druk uitgeoefend op de pijnplek en tijdens de behandeling wordt er gesproken met de cliënt over de emotie die daarachter zit. Een probleem wordt zo op meerdere niveaus tegelijk aangekaart en het wegwerken ervan in gang gezet. Dit kan een volledige lichaamsmassage zijn maar ook een stoelmassage (over de kleding).

Baby-, peuter- en kleutermassage
Deze massages stimuleren het contact met je kind en kunnen een oplossing zijn voor situaties die extra aandacht vragen: onrust, spanningen, slaapproblemen etc. Bij de workshop kindervoetenmassage leer je een ontspanningsmassage geven aan je kind. Zeker kinderen die de indrukken van de dag moeilijk los kunnen laten hebben hier veel baat bij.

Oorkaarsbehandeling met massage
De oorkaars is geen kaars, het is een buisje wat gemaakt is van biologische katoen, bijenwas, honingextract, Indiase kruiden en natuurlijke eterische olieen. Samen met een massage van het oor is het een weldaad voor de oren en het hoofdgebied. Het zuivert en vermindert pijn en geeft meer ruimte.

Omgaan met hooggevoeligheid

Tijdens een gesprek kunnen we gaan kijken wat uw ervaringen zijn, wat er goed gaat en waar u moeite mee heeft. Vervolgens gaan we in afstemming met elkaar kijken in welke combinatie we gaan werken, dit kan zijn door middel van gesprekken waarin oefeningen verweven zijn, ook kan dit afgewisseld worden met voetreflextherapie en lichaamsmassage. Op deze manier leert u hoe u uw hooggevoeligheid om kunt zetten in kracht en talent in plaats van het als last te blijven ervaren.

Voetreflextherapie

Begeleiding bij (chronische) ziekte, pijn, spanningen, rouw en verlies. Je ontvangt ondersteuning door behulp van voetreflextherapie. Op weg naar herstel, acceptatie, positieve gevoelens en een betere kwaliteit van leven. Je krijgt letterlijk een ondersteunende hand met behulp van voetreflextherapie. Je haalt positieve gedachten naar voen omdat gedachten je gevoelens bepald en je gevoelens bepalen weer je dagelijkse gedrag.

Revitalisering, opfrissing van het gezicht

Deze revitaliserende, opfrissende behandeling wordt ook wel "natuurlijke facelift" genoemd. De behandeling werkt niet alleen aan de buitenkant maar op het algeheel welzijn van lichaam en geest. Daardoor is dit dus een totaal-behandeling. Het brengt de bloedcirculatie op gang en stimuleert de productie van bindweefsel. Er komt meer stevigheid in de huid en de huid gaat stralen. Daarnaast worden de gebruikelijke tekenen die uit stress of slechte voeding - en leefgewoonten voortvloeien, hersteld. Het resultaat is een gezonde teint en een ontspannen gezicht.

Acupunctuur

Het meridiaansysteem zorgt ervoor dat elke cel in ons lichaam voorzien wordt van energie, ook chi genoemd. De meridianen (kanalen) staan onderling met elkaar in verbinding. Het kan vergeleken worden met het bloedvatenstelsel. Door invloeden van buiten en van binnen uit kunnen er verstoringen ontstaan in de energiebalans. Als dit langere tijd gaat duren zullen er lichamelijke klachten ontwikkelen en kunnen er emotionele storingen optreden. Door acupunctuur kan de balans weer in evenwicht gebracht worden.

Sivas-Therapie

Sivas staat voor polsdiagnostiek. Door middel van de pols is het mogelijk om de interactie tussen psychische, emotionele en lichamelijke problemen te verklaren. De pols is een belangrijk meetinstrument, het laat ook allergieën en voedingstoleranties zien. De behandeling kan ondersteund worden met behulp van homeopatische middelen en voedingsadviezen.

Auriculo

Auriculo of ooracupunctuur is een van de meest recente westerse ontwikkelingen binnen de ooracupunctuur. Het oor projecteert het hele lichaam. Auriculo bestaat uit het plaatsen van naaldjes of korreltjes op het oor. Via de pols is het mogelijk een aantal punten te meten op het oor, en een mogelijke storing te ontdekken.

APS-Therapie

APS (actie potentiale simulatie) spoort het lichaam aan tot de aanmaak van stoffen die ons leven bepalen. Deze stoffen zijn bijvoorbeeld de lichaamseigen ontstekingsremmers en pijnstillers. Deze zijn nodig om klachten aan te kunnen pakken in ons lichaam en tegelijkertijd de pijn weg te nemen of te verlichten. Tevens is APS uniek in de aanmaak van ATP. Deze stof is nodig om energie te kunnen verplaatsen door het lichaam. Het wordt dan ook niet voor niets de levensmolecule genoemd. APS therapie kan in overleg ingezet worden voor de meest uiteenlopende fysieke klachten.

Raak de roker in je kwijt via Acupunctuur

Wanneer je stopt met roken krijg je ook met een aantal minder leuke effecten te maken: de ontwenningsverschijnselen. De belangrijkste oorzaak hiervoor is dat je lichaam plotseling geen nicotine meer krijgt, terwijl het er zo gewend aan was geworden. Deze lichamelijke en geestelijke verschijnselen zijn vervelend, maar verder onschadelijk en gelukkig maar tijdelijk. Met behulp van deze nieuwe therapie kan er meer begeleiding en ondersteuning gegeven worden. Een behandelplan zal gemaakt worden samen met de cliënt. Dit is voor iedereen anders, afhankelijk van de problematiek die zich voordoet. Ieder mens is anders.

Craniosacraal Therapie

Craniosacraal therapie is een achte manuele behandeling om spanningen (blokkades) in het lichaam vrij te maken. Deze spanningen kunnen voortkomen uit bv. lichamelijke, emotionele of maatschappelijke problemen. Deze blokkades kunnen de doorstroming van de energie in het lichaam verstoren. Dit kan zich uiten in lichamelijke ongemakken, ziektes, het niet lekker in je vel zitten, psychische spanningen etc. Door middel van een zachte aanraking en volledige aandacht van de cliënt en therapeut zal het lichaam aangemoedigd worden om blokkades vrij te maken.

Haptonomische Zwangerschapsbegeleiding

De haptonomie gaat er vanuit dat de relatie tussen ouders en kind al voor de geboorte kan worden opgebouwd en verdiept. De hechting begint dus eigenlijk al vroeg in de zwangerschap. Door bewust contact te zoeken met je kindje voelt het zich welkom en geliefd. In de haptonomische zwangerschapsbegeleiding is de betokkenheid van beide ouders enorm belangrijk. Zodra je zwanger bent kun je al samen met je partner contact maken met je kindje. Deze betrokkenheid van beide ouders bij de zwangerschap en de bevalling vormt een goede basis voor een hechte band tussen ouders en kind.

Gezondheidstherapie en natuurgeneeskunde (individueel)
Gezondheidstherapie en natuurgeneeskunde is een behandeling voor alle leeftijden. Via de bioresonatie worden deze klachten gediagnosticeerd en behandeld. Bioresonantie betekent resonantie tussen levende systemen. Op energetisch niveau (het niveau van trillingen, frequenties) wordt getest door wat voor stoffen iemand ziek is geworden om vervolgens deze stoffen ook met behulp van bioresonantie te verwijderen.

Familieopstellingen (systemisch werken)
Ons leven kent vele systemen; de familie, de schoolklas, en vereniging of het werk. Binnen deze systemen leren en ontwikkelen we onszelf. Ieder van deze levenssystemen heeft een eigen dynamisch krachtenveld. Tijdens een zitting stelt een cliënt groepsleden, die hemzelf en zijn familieleden vertegenwoordigen, in de ruimte op zoals hij hen in relatie tot elkaar beleeft. Dan worden de onderlinge verhoudingen en verstoringen in het systeem zichtbaar en voelbaar. Vervolgens wordt gezocht naar een passende herordening waarin ieders plek en lot wordt erkend. Het op diep niveau leren kennen van de eigen plek en de positie die anderen daarin innemen geven ruimte voor acceptatie, zingeving, verbinding en inzichten. Deze behandeling kan bij grotere groepen ook plaatsvinden op de blauwe zolder.

Cursus kom in je kracht 1 - 2
Deze cursus geeft je de mogelijkheid jezelf te verdiepen in belangrijke levensthema’s door middel van inzicht, ervaring en doen in klein groepsverband. Thema’s van de 1e cursus zijn: lichaamsbewustzijn, innerlijk kind, bestuurder zijn van je eigen leven, systemisch werken met ingebrachte vragen. Thema’s van de tweede cursus zijn: Vind het hart in jezelf, communicatie geeft vorm aan onze werkelijkheid, intuïtief waarnemen, aanwezig zijn in het hier en nu. Meer uitgebreide informatie over de thema’s die aan bod komen vind je op de flyers.

Kinderen en tieners in hun kracht

De training voor kinderen en tieners is gericht op zelfvertrouwen, weerbaarheid en sociale vaardigheden. Op een speelse en creatieve manier krijgen de kinderen handvaten aangereikt waardoor ze zich meer bewust worden wie ze zijn, welke talenten en kwaliteiten ze hebben en hoe ze deze kunnen gebruiken. Ook krijgen ze zicht op welke gedachten en gevoelens ze over zichzelf en anderen hebben. Ze leren samen met de andere kinderen hun grenzen kennen en bewaken, hulp vragen, oplossingen bedanken. Ze leren om weer de stuurman of stuurvrouw van hun eigen leven te zijn en te geloven in hun eigen kracht.

Training Mindfulness (voor kinderen)

Mindfulness is een vorm van gedragstherapie waarbij je leert met alle aandacht in het hier en nu te zijn. Mindfulness sluit naadloos aan bij de opvoeding en is daarnaast ondersteunend voor kinderen met speciale opvoedings- en onderwijsbehoeften. Mindfulness zorgt dat dit gebeurt op een milde, open en niet oordelende manier waarbij een kind aan haar of zijn probleem kan werken zonder dat het daar expiliciet over moet praten. Mindfulness is kijken in de spiegels. Zien en voelen zonder te oordelen. Open en nieuwsgierig kijken, niet denken over, niet analyseren maar toelaten en laten zijn.

Training Mindfulness (voor volwassenen)

Mindfulness combineert oosterse wijsheid en meditatie met westerse psychologie en is uiterst geschikt voor de aanpak van stress, angst, psychosomatische aandoeningen, pijn en preventie van depressie. Mindfulness is eenvoudig, eerlijk en staat rechtstreeks in relatie tot het leven in het hier en nu. Het helpt om met de realiteit om te gaan. Mindfulness is er in de eerst plaats om dieper en intensiever te leven, hier en nu, en vrij te worden van de concepten en dogmatisch denken. Mindfulness leert nieuwe gezichten. Het dagelijks leven is je belangrijkste oefenveld en je eigen ervaring je belangrijkste leraar.

Stilteplek
Op de momenten dat er geen activiteiten worden gegeven is de zolder een vrije open plek. Je mag er zelf even heen lopen en er even gaan liggen of zitten. Een plek waar je even alleen kunt zijn, alleen met je eigen gevoelens en gedachten. Op deze plek kun je tot rust komen en word je zelfbewustzijn geactiveerd.

Massage-arrangementen
Er wordt een oase aan rust gecreeerd waar je alleen of samen met je partner, vriend(in), familielid of zakenrelatie voor enkele uren in de watten wordt gelegd. Je wordt naar wens tegelijkertijd of om de beurt gemasseerd door een of twee masseurs. De massage bestaat uit combinaties van verschillende massagetechnieken waarbij lichaam en geest tot rust kunnen komen. Nadien is het lekker bijkomen in de zithoek, genieten van de stilte, rustige muziek of een goed tijdschrift. Hierbij wordt een drankje geserveerd aangevuld met een lekker hapje. Informeer naar de mogelijkheden.

Saswitha Yoga

Het bewust maken van voelen, bewegen, denken, adem, gezondheid, van spannen en ontspannen en verdieping van beleving. Kortom men zoekt balans tussen lichaam en geest. Door op een geconcentreerde natuurlijke manier een serie lichaamsoefeningen uit te voeren, zonder prestaties te leveren. Om zo kennis te maken met je eigen mogelijkheden en onmogelijkheden. Het spel op je eigen grensgebied. Dat kan Yoga voor je doen.

Dru Yoga

Door yoga te beoefenen leer je je lichaam goed te voelen en je hoofd leeg te maken. Blokkades kunnen worden opgeruimd. Door yoga wordt ons lichaam soepeler en werken we op een zachte manier aan kracht en conditie. Dru yoga reikt krachtige technieken aan om ons hartcentrum te activeren waardoor we ons lichamelijk, geestelijk en emotioneel evenwicht kunnen herstellen. Dru yoga bestaat uit vloeiende bewegingen en houdingen, ademhalingstechnieken en ontspanningsoefeningen.

Kinderyoga

Kinderyoga kenmerkt zich door een afwisseling van dynamisch bewegen en rustmomenten. Iedere yogales heeft een thema. Dit is afhankelijk van de belevingswereld en leeftijd van de kinderen. Er is geen competitie, kinderen hoeven niet te presteren. Iedereen doet wat hij of zij kan. Op een speelse manier komen in de lessen rustgevende en activerende yogaoefeningen, zintuigenspelletjes, ademhalingsoefeningen en ontspannende massageoefeningen. Daarnaast wordt er gebruikt gemaakt van liedjes, spelletjes, dans en drama.

Tieneryoga

In de lessen Tieneryoga besteden we naast yogahoudingen veel aandacht aan ontspanning, visualisaties en meditatie. De aandacht gaat in de lessen vooral uit naar hoe jij je goed kunt voelen. Wanneer je lekker in je vel zit, geeft dat plezier en zelfvertrouwen. Als je tiener bent veranderd er veel in je leven en lichaam. Soms is dat fantastisch en soms is dat heel lastig. Dan is het fijn als je even niks hoeft, even niet hoeft te presteren. Alleen maar jezelf zijn in een relaxte omgeving. Je leert in de lessen manieren om tot rust te komen, te ontspannen. Zelfs in bijvoorbeeld een stressvolle periode waarin je veel proefwerken of examens hebt.

Yoga tijdens de zwangerschap

Zwangerschap is een bijzondere tijd in het leven van een vrouw. Het is een tijd om langzamer aan te doen, leren te mediteren en in het gezelschap te zijn van andere aankomende moeders. Om tijdens deze periode op een veilige manier fysiek actief te blijven, kun je deelnemen aan de yogalessen voor zwangeren. Naast yogahoudingen komen ook meditatie en ademhalingstechnieken aan bod. Yoga geeft je de tijd om je aandacht naar binnen te richten en deze bijzondere tijd met je baby te koesteren.

Energetische Meditatie

Vaak wordt gedacht aan lotushoudingen, mudra's voor de handen en de juiste positie van elk lichaamsdeel. Natuurlijk is dit goed, maar waar het om gaat is de hersenen te kalmeren, niet in welke lichaamshouding je dat doet. Overigens is er geen ideale meditatiezit, die verschilt van persoon tot persoon. Het is niet de bedoeling je hersenen het zwijgen op te leggen, af te knijpen of te verstikken. Gedachten mogen komen zoveel ze willen. Het enige dat gaat veranderen is dat we er, als bewuste bewoner van ons lichaam, anders mee om zullen gaan.

Personal coaching op basis van NLP
Dit is een gestructureerd en doelgericht proces waarbij de coach je op interactieve wijze aanzet tot effectief gedrag. Met NLP-technieken word je op weg naar meer begrip voor eigen handelen begeleid en leer je nieuwe wegen te bewandelen. De coach helpt je jezelf professioneel en persoonlijk te ontwikkelen om je eigen gestelde doelen te bereiken.

Mediation
Mediation is het gezamenlijk oplossen van een conflict, met behulp van een neutrale vakbekwame conflictbemiddelaar. Een mediator brengt het gesprek weer op gang tussen partijen, hij begeleidt onderhandelingen en bewaakt het proces. Beide partijen worden in gelegenheid gesteld het eigen standpunt toe te lichten. De onderliggende belangen worden in beeld gebracht en de betrokkenen worden begeleidt om tot een gezamenlijke oplossing te komen. De mediator is geregistreerd bij het Nederlands Mediation Instituut (NMI).

Beroepen-orientatie en loopbaanadvies (jongeren en volwassenen)
Het valt niet altijd mee om de juiste keuzes te maken voor je studie, beroep of wisseling van baan. Zowel indvividueel als in groepsverband kun je adviezen of begeleiding krijgen. Door middel van gesprekken en testen wordt er een antwoord gevonden op de vragen wie je bent, wat je wilt, wat je kunt en hoe je dit kunt bereiken. Je wordt zelf aan het werk gezet en af en toe zul je thuis ook nog denkwerk moeten verrichten.

Kinderpsychotherapie / speltherapie
Spel is de taal van het kind. Door de vrijheid in hoeveelheid van en omgang met het materiaal in de spelkamer kan het kind zijn beleving (en emotionele problemen) onbeperkt weergeven. Door dit spel kan een therapeut met het kind communiceren en het kind de problemen leren kennen, begrijpen en er sturing aan geven. Tijdens de therapie zal er een proces op gang komen bij het kind. Dit kan gedragsveranderingen teweeg brengen. Om te zorgen dat ouders en kind elkaar weer gaan begrijpen, is er naast de therapie ook ouderbegeleiding. Er wordt samen gezocht en gedacht over (nieuwe) manieren hoe samen met hun kind bepaalde problemen te kunnen hanteren.

Begeleiding / coaching van kinderen
Begeleiding voor kinderen met leer-, gedrags- en of sociaal-emotionele problemen bestaat uit het aanspreken van hun eigen kracht en de vanzelfsprekende en levende ontwikkeling weer op gang te brengen. Want leven is bewegen en bewegen is leven. Dit zet kinderen aan om hun wereld te gaan ontdekken en te leren kennen. Waarbij elk kind als uniek gezien wordt en de ruimte krijgt om te ontwikkelen op hun eigen manier en tempo. Leren is steeds verwonderen. Binnen een sfeer van warmte, respect en veiligheid wordt het kind uitgenodigd om de ontdekkingreis weer te vervolgen.

Psycho-diagnostisch onderzoek bij kinderen en adolescenten
Om te bepalen welke behandeling voor het kind het beste is en om helder te krijgen waardoor bepaalde zorgen en problemen ontstaan, is onderzoek op sociaal emotioneel gebied belangrijk. Door middel van testen, praten, tekenen en spelen worden bewuste en onbewuste gedachten en gevoelens in beeld gebracht. Het onderzoek wordt altijd afgestemd op het kind. Er wordt een speelse en vertrouwde sfeer gecreeerd waarbinnen het kind zich vrij voelt om zich te uiten. Tijdens het onderzoek vindt een anamnese gesprek plaats met de ouders/opvoeders en het onderzoek wordt afgesloten met een onderzoeksrapport. Dit wordt in een adviesgesprek besproken.

Intelligentie-onderzoek bij kinderen tot 18 jaar
Om te bepalen welk intelligentie niveau een kind heeft wordt gebruik gemaakt van professioneel testmateriaal (Rakit, Wisc). Er wordt een speelse en vertrouwde sfeer gecreeerd waarbinnen het kind zo min mogelijk druk ervaart en zichzelf kan zijn. Het onderzoek wordt afgesloten met een onderzoeksrapport. Dit wordt in een adviesgesprek besproken. Een combinatie met een psycho-diagnostisch onderzoek is mogelijk.

Beeldend creatieve therapie
Beeldende therapie is een individuele therapie voor volwassen en adolescenten. Door middel van tekenen en schilderen word je uitgenodigd om onbewuste aspecten en emoties uit te werken (zie ook intuïtief tekenen in het roze open atelier). Het werk wordt achteraf besproken en doorgewerkt. Dit gebeurt in een individuele therapiesetting. Via het achteraf ervaren van je werken kunnen emoties loskomen die je kunt leren begrijpen en verwerken. Het bespreken van de werkstukken helpt je bewust te worden van wie je bent, wat je wil en wat je hierin belemmerd in het leven. Dit helpt je om bepaalde nieuwe keuzes te maken in je leven waardoor je beter in je vel komt te zitten.

Ouder-kind therapie

De binding tussen ouder en kind is een zeer diep liggende band die vaak onbewsut blijft. Soms is er een afhankelijkheid die beklemmend werkt. Door met ouder en kind samen actief bezig te zijn, worden oude remmende patronen en gevoelens bewust gemaakt. Daardoor kun je er anders mee leren omgaan en als ouder zul je meer inzicht krijgen. Je kind krijgt de mogelijkheid om meer zijn of haar eigen ontwikkeling door te maken.

Winkel
Er is een kleine galerie-winkel waarin je amateurkunst kunt (ver)kopen, vervaardigd door o.a. de klanten van Het Levensatelier. Verder vind je hier een klein assortiment van producten die passen bij het karakter van kunst, therapie en zelfstilte. Je kunt dan denken aan etherische oliën, bloesemremedies, wieroken, gezondheidsproducten van Dinah Veeris Products uit Curaçao (zie link op www.hetlevensatelier.nl) maar ook handgemaakte sieraden, kleine kado- en sfeerartikelen zoals engelenstenen, halfedelstenen en regenboogkristallen. Ook vind je er een kleine collectie boeken op het gebied van kunst, therapie en zelfstilte.

Kom gerust langs om vrij en ongedwongen te snuffelen in de winkel. Of maak iemand blij met een kadobon van Het Levensatelier. Deze kadobon is te gebruiken voor de producten uit de winkel, maar ook voor de overige activiteiten die aangeboden worden in Het Levensatelier, zoals voor de massages, een workshop, of iets anders.

Psychotherapie voor volwassenen en adolecenten
In gesprek word je uitgenodigd te ervaren wat er in je omgaat. Je wordt stilgezet bij je eigen manieren en omgangspatronen van in het leven staan. Door deze bewustwording leer je meer bewuste keuzes te maken in je leven. Het doel is je te laten ervaren wie je bent, wat je wil en wat je hierin belemmert in het leven. Er worden geen oplossingen aangedragen, maar je wordt geholpen je eigen oplossingen te vinden.
De werkwijzen van de psychotherapie zijn Client-centered, Systemisch en Gestalt.

Psychotherapeutische begeleiding
Deze begeleiding bestaat uit integratieve psychotherapie, spiritueel therapie en systemisch werken die zich richt op het zelf genezend vermogen van de mens. Het helpt de verbinding met jezelf, je authenticiteit, en de ander te herstellen. Instrumenten waarmee gewerkt wordt zijn o.a. ontspanningstechnieken, regressie- en reïncarnatietherapie, innerlijk kind werk, neuronlinguïstisch programmeren (NLP) en visualisaties.

Cliëntgerichte psychotherapie voor volwassenen

Door middel van gesprekken probeert de therapeut je te laten ervaren wie je bent, wat je wilt en wat je belemmert in het leven. Daarbij komen emoties los die je kunt verwerken en waarmee je leert omgaan. Er worden geen oplossingen aangedragen maar je wordt geholpen je eigen oplossingen te zoeken. Het doel van de therapie wordt in samenspraak met jou vastgesteld in lijn van de hulpvraag.

Integratieve psychotherapie voor volwassenen

In aansluiting op de hulpvraag komt een bewustwordingsproces op gang wat je helpt om een diepgaand inzicht te krijgen in jezelf en je eigen situatie. Dit doen we o.a. door middel van ontspanningstechnieken, visualisaties, systemisch werk en het gesprek. Het helpt je blokkades die in de weg zitten te verwerken en het geeft je een nieuwe manier van omgaan met het leven.

Gestalt-therapie

Gestalt-therapie richt zich op het herstel van het contact met jezelf en je omgeving. Je leert, in het hier en nu, op een actieve en ervaringsgerichte manier hoe je met je problemen omgaat. Je krijgt besef van datgenen wat contact met jezelf en je omgeving in de weg staat. Gestalt-therapie gaat uit van je creatief oplossend vermogen. Je leert keuzes maken in je leven die in overeenstemming zijn met je wensen en behoeften in je leven van alledag.

Relatietherapie voor volwassenen

Relatietherapie is voor mensen die binnen hun relatie problemen ervaren. Deze vorm van therapie geeft een diegaand inzicht in de relatie en heeft tot doel belemmeringen zichtbaar te maken. De loyaliteit aan je eigen systeem (familie, gezin) heeft vaak invloed op de plek binnen de relatie. Je krijgt inzicht in je positie (en in die van de ander) en daarmee de mogelijkheid om die te veranderen.

Rouwverwerking

Rouwen is een ware kunst. Omgaan met de dood van mensen waarvan je houdt, hoe doe je dat? Er bestaat geen school waar je dit kunt leren. Het is een rauw proces waar je doorheen gaat en waar je uiteindelijk als een krachtiger mens uit komt. Door middel van schrijven, praten, schilderen en beeldhouwen krijgt het verdriet een stem.

Vrij werken in het open atelier

In het open atelier kun je, tegen een kleine dagvergoeding, vrij tekenen, schilderen, speksteen bewerken of op een andere manier creatief bezig zijn. Je kunt gebruik maken van de schildersezels, verf, klei, potloden, krijt, de kwasten en overige gereedschappen. Het kunstwerk dat je maakt kun je mee naar huis nemen of te koop aanbieden in Het Levensatelier. Tijdens onze openingstijden kun je zonder afspraak binnen lopen, je wordt dan wegwijs gemaakt en kunt meteen aan de gang. Bij mooi weer kun je ook gebruik maken van de tuin.

Schilder- en tekenles (kinderen, volwassenen)
Schilderen en tekenen begint met leren waarnemen. Je leert kijken, keuzes maken in ontwerp, leren omgaan met diverse materialen en technieken. Je maakt een begin met het ontdekken van je eigen stijl, of je ontwikkelt deze verder. Er zijn afzonderlijke lessen voor kinderen en volwassenen.

Arrangementen en Workshops

Het Levensatelier verzorgt ook (dag-) arrangementen., een combinatie van creatieve workshops zoals die onderstaand staan beschreven, eventueel aangevuld met een hapje, een drankje, een lunch of warme maaltijd. Ook een massage, een interessante rondleiding, een yoga-les of andere activiteit van Het Levensatelier kan onderdeel van het arrangement zijn. Kortom, het wordt geheel naar je eigen wens ingevuld. Ideaal voor een familie-uitje, vriendinnendag of een afdelingsuitje. Voor bedrijven is er de mogelijkheid dit te combineren met een zakelijk overleg of teambuilding. Alles vindt plaats in een rustige sfeer, onder professionele begeleiding en je creatie krijg je mee naar huis. Als het weer het toelaat wordt ook de prachtige tuin betrokken bij de activiteiten.

Sieraden Maken

Maak je eigen sieraad en bepaal zelf welke techniek je gaat gebruiken. Je kunt een ketting of een armband maken en er zijn tal van voorbeelden aanwezig.

Groeps-Schilderen

Voor het echte groepsgevoel maak je samen 1 schilderij. Ieder krijgt een doekje van 25x25 cm en schildert een deel van de door jezelf gekozen afbeelding.

Intuïtief Schilderen

Beelden die vanuit het innerlijk ontstaan worden geschilderd. Uiteindelijk bepalen je eigen gevoelens en intuïtie het resultaat, wat verbluffend zal zijn.

Mozaïek

Het plakken van gekleurde steentjes in een bepaald patroon zorgt voor een prachtig resultaat. Je kunt allerlei voorwerpen beplakken, van fotolijst tot stoeltje of je eigen huisnummer.

Vilten

Vilten is een oeroude techniek om van wol textiel te maken. Je vilt met behulp van olijfzeep en water een voorwerp naar keuze, bijv. een sjaal, een tas of iets anders.

Speksteen Bewerken

Speksteen is miljoenen jaren oud en is een zachte steensoort. Deze is makkelijk te bewerken d.m.v. vijlen, polijsten en schuren. Je maakt er de mooiste werkstukken van.

Dikke Dame Beschilderen

Je beschildert en versiert een prachtig gegoten beeld: de dikke dame van kunstenares Yvon van Wordragen. Je neemt een exclusief en mooi beeld mee naar huis.

Wenswaaier

Dit is een transparante hanger (of lamp) waarop wensen kunnen worden geschreven, getekend of geschilderd, om ze "aan de wind" mee te geven. Zo kan een ieder zijn hart luchten. Een prachtig en uniek werkstuk.

Aboriginal Schilderen

Aboriginal art, ook wel genoemd het stippen met verf op stenen of takken. Je maakt naar eigen inzicht een patroon wat je met verf en een spijker aanbrengt.

Servies Beschilderen

Met behulp van 3D-verf, waarbij je reliëf voelt en ziet, beschilder je een (houten)bord, kopjes of een theepot. Je kunt met vrije vormen werken maar ook volgens een patroon.

Mandala tekenen

Een mandala is een cirkel met daarin in elkaar overlopende symmetrische vormen. Je gaat vanuit jezelf een mandala ontwerpen wat tot een verrassend resultaat leidt.

(Gezins)Portret

Op basis van een eigen foto worden de contouren overgetrokken en in zwart, wit en grijstinten al schilderen ingevuld. Dit geeft een verrassend en levensecht resultaat.

by Design Valley